Поппинг — техника танца
Поппинг — стиль танца, в основе которого заложена техника быстрого чередования расслабления и сокращения различных мышц, в результате чего появляется ощущение, что танцор постоянно резко вздрагивает. Сочетание вздрагиваний с меняющимися позами и танцевальными движениями в одном ритме с музыкой, создает иллюзию движения робота или манекена.
Желающим освоить эту технику необходимо в первую очередь подобрать подходящую музыку с ритмом от 90 до 120 ударов в минуту и во время танца придерживаться заданного музыкой темпа. Следующее что нужно освоить это сильное произвольное сокращение мышц, создающее ощущение постоянной вибрации в теле. Эти движения заложены в основу попинга.
Во время танца они повторяются непрерывно, в комбинации с движением и изменением поз. Следующий элемент этого танца ударные движения, которые выполняются как руками, так и ногами, грудной, клеткой, шеей. Чтобы танец необходимо разучить базовые движения и типичные связки, а после соединить их с фиксацией мышц присущей попингу и довести технику до идеального исполнения.
В процессе танца необходимо подражать движениям робота, в конце каждого выполненного па необходимо делать маленькую остановку, которая подчеркнет и сделает более выразительным следующее движение.
Характерными элементами танца являются жестикуляция и разворачивание движения в различных плоскостях, это тоже необходимо освоить. Большинство движений танца выполняется стоя, но иногда встречаются элементы танца, которые осуществляются стоя на коленях или лежа.
В процессе танца необходимо выполнять резкие движения руками и кистями. Это могут быть как круговые опоясывающие движения, так и рубящие, они придадут танцу выразительность энергетику и решительность. Периодически можно выполнять указывания пальцем.
Среди присущих попингу па встречаются движения, создающие иллюзию скольжения по полу в различных направлениях. Чтобы создать подобный эффект используется перекатывание стопы с носка на пятку. Повторение движений через одинаковые промежутки времени создаст ощущение движения под миганием стробоскопа.
После освоения основных элементов можно приступать к импровизации соединяя их в композиции. После чего создавать свой собственный уникальный стиль, используя танцевальные движения из других направлений, которые сделаю танец более непредсказуемым и захватывающим.
